Grátis: aula de Fit Dance retorna nesta quarta feira em Barra de São Miguel
As aulas de dança com o professor, Ernando Porfírio, estão de volta. O retorno está marcado para esta próxima quarta-feira dia 13 de fevereiro, às 19 horas no Clube do Bangú. Os aulões estão voltados para o publico feminino e tem entrada gratuita.
Com uma
realização da Prefeitura através da Secretaria de Assistência Social, as aulas
de dança visam à inclusão da população além da saúde física e mental, pois quem
participa da atividade
trabalha a coordenação motora, reflexos e equilíbrios, melhora a interação em
grupo, autoestima e alivia o estresse.
A aula de “Fit Dance” envolve zumba, salsa, merengue, reggaeton e
ritmos brasileiros, envolvendo o público de uma forma dinâmica, alegre e
divertida.
